出生后1个月内的小宝宝，保持肚皮与衣服间隙之间的温度在30℃～34℃最适宜。这时体温仅由血管的收缩舒张来进行调节，机体内各种器官处于最佳状态，代谢率最低，热量消耗减少，营养物质最大限度地用于机体生长发育。经对比试验证实，置于最适宜温度环境里的新生儿，不但可以避免可能的疾病侵扰，而且体重增长加快。

    家庭中可以通过触摸小儿手脚冷暖进行粗略估计。一般说来，手脚暖而不出汗，体温在36.5℃～37.5℃最为适宜；如果热而出汗，体温已达37.5℃左右；手脚发凉，说明体温低于36℃，体温过高过低均须处理。

    在一般家庭中，可以通过控制室温、增减衣被来帮助宝宝调节体温。夏天气温较高时，应打开门窗通风散热，也可使用电风扇，有条件的家庭可使用空调，注意防止让风直接吹到小儿身上。宝宝身上穿1件薄棉质单衣即可。同时，经常给他们补充水分，防止由于散热出汗而引起缺水，致使体温升高。冬季应使用各种取暖设施，保证新生儿生活的房间温度至少在25℃，应给宝宝穿上绒衣、棉衣，盖上被子，必要时可在衣被外放热水袋。除此以外，注意增喂母乳或葡萄糖水，提高宝宝对寒冷的耐受性。对于早产、体重不足的新生儿尤其要留心体温的变化。

    如果小宝宝体温过高或过低，经一般方法处理仍无变化，要想到宝宝是否生病了，应赶快去医院医治，不能耽误。