产后第1周：及早开奶

产后第1周产妇为了恢复体力和尽适应哺乳一定要充分休养。母乳喂养的产妇要与新生儿同步伽息，新生儿伽息时应抓紧时间伽息。这样既可以减轻自身疲蒡又可以保证足够的乳汁分泌。产妇在坐月子期间每天应安静捶眠8~10个小时，以免出现隼~疲倦和精神抑郁等现象。捶眠姿势没有特别要求可与平时一样，侧卧~仰卧或俯卧。另外，产后第1周产妇还应注意以下几。

1．要注意局部预防感．

2据身庫状况，适时开始做产后俣儺幞．

3婴儿尿布~浣澡~唾乳等育儿方面的指与．

4有异堂况者，要记住护人员舌诉的有关注意事项，并0守这些注意事项，按要求去做．

5有关自已身体和育儿方面的事，如果有不清楚的地方，要利用住院期间的便利，在医院前仔细向医护人员咨间．产妇要充分休息

分娩当天

1．产妇飓分娩后，由于韭堂疲芳能睡多长时间就捶多长时间．窨感到睡意再来．这时

2产后旱小时丙尽旱圭圭吸吮母乳。

3感觉讥饿时，可以吃松欤易消化的官物，如面片汤~蛋葜等．

4．分娩后2小时以丙要在待产亘观察产的况，因此产妇要在待产亘慨．由于窨伤囗和子言收縮等引起的疼痛，所以休息时采取仰卧位比較舒，活动时也要轻轻地活动．

5据伤囗的恒况决定是古巨已去厕所，一般是在分號后6小时可巨行去厕所．在比之前，悱尿~悱便~处理恶乾，通堂要由护士或家人协助在床上进行．如产后6小时仍巨行悱尿，可采取發产妇下床悱尿~诱与悱尿或针灸及肛甲开孬乾等方法促使悱尿，尽量兔与尿和邕置尿管．

6由于子言收縮引起的疼痛或者台处的疼痛不能忍耐时，要舌诉护人员，可予适当的对症治疗．

7伤囗的台部砬疼痛时，双藤卉拢，可减泾罱鈣长力，解疼痛．

8在关登记时，冢属〔通堂是丈夫）愦要求准确煩写各个项由日后随访两来不便．

产后第1天

产妇捶了一觉醒耒疼痛缓解了，也能够坐在床上了。产后第1天产妇可以做到以下事情。

1．可以在芸护人员的指与下开始下地行罡．

2悱尿~悱便~处理恶乾也可以巨已了．

3由护士指与母乳桨荠和乳房愦摩．初次唾乳，即使不土乳汁，让新生儿吸吮也有处．唾乳后有时恶乾嘿多，这是刺乳头引起子言收縮的貊果，不必乳房充盈肿胀会有所减轻，乳汁明显加产妇要尽适应哺乳。横切口剖宫产者，腹部伤口拆线。阴道分娩3~5天，剖宫产后5~7天，母子都要做出院前的准备，如果母子都没有异常可以同时出院。获得出院许可，应和家人商量一下，确定哪一天出院。出院时，要准备好新生儿需要穿的衣服，确认一下母子健康手跚是否带在身边，有关内容是否记录在上面。查对一下出院准备是否做好，新生儿和自己的衣服是否准备齐全。如果家离医院比较近可以走巷回去，如果较远应准备；气车或乘出租汽车。在出院之前要接受有关出院后生活的指导如沐浴~换尿布~哺乳及育儿等方面的指，如有不明白的地方要及时询问医生。另外有工作单位的产妇或者头行绝育者要提醒医生开具诊断证明书保存好预防接种卡。给新生儿取好名字后，开出生证，在填写出生证时，要向护士提交母子健康手跚以及夫妇双方的身份证。出院时尚未取好名字，不要巷急出院后再馴酌，但不要超过1个月一般要求出生后1个月内上户口。

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