取出腕带，围住手腕，调整宽度，扣上软扣。佩戴腕带这几个步骤看似简单，实则学问不少。

在佩戴腕带过程中，新手容易遗漏掉的步骤就是没有在腕带与手腕之间预留两指的空间，再加上实操经验少，很容易把腕带佩戴得过松或过紧。

因为腕带是一次性设计，如果第一次佩戴不好，就没有拆开重来的机会，只能换一条新腕带重新佩戴。这不仅浪费了时间，还增加了腕带的损耗率，无形中增加科室成本。

那为什么一定要坚持佩戴腕带时预留两指的空间呢？这其实是经过多次临床操作实验得出的结果。今天，我们从病人的佩戴体验和护士的操作习惯这两个角度出发，为大家解解惑。

预留两指空间有利于提升病人佩戴体验

1、防止腕带与皮肤长时间接触，皮肤潮湿红痒

众所周知，佩戴的腕带是要贯穿整个住院周期的。住院期间，病人睡觉、吃饭、洗手、沐浴等都不能摘下腕带。如果腕带紧贴手腕佩戴，一旦腕带内壁沾湿（碰到自来水、病人汗液、血液、药液等），不利于及时排湿透气，容易导致皮肤红痒过敏。

2、腕带过紧，勒到手腕；腕带过松，阻碍行动

经过多次实验得出，腕带与手腕预留两指的空间是最舒适的距离。如果腕带佩戴过紧，会勒到手腕，影响血液流通，特别是一些病人住院后容易出现四肢浮肿；如果腕带佩戴过松，会阻碍日常行动，做一个轻微的动作腕带就会在手腕上摇摇晃晃，佩戴体验不好。

预留两指空间有利于提升护士工作效率

1、方便护士转动调整腕带角度，易于识别和扫码

一般护士核对病人身份信息时，都需要帮病人轻轻地调整下腕带的角度和位置，方便快速扫描到腕带上的二维码、条形码，同时也能第一时间看到病人腕带上文字信息。设想下如果腕带戴太紧，再加上病人手腕出汗，则腕带容易粘黏在皮肤上，护士难以流畅地转动腕带。

2、便于出院时剪断腕带，剪刀尖锐部分不会接触到皮肤

每位病人出院前，都必须由护士用剪刀为其剪断腕带，将用过的腕带回收集中处理。腕带与手腕预留两指的空间刚好有利于剪刀头穿过腕带，保证剪刀尖锐的部分不会接触到皮肤，防止剪刀锋利、冰凉的触感给病人造成不适的感觉。

看了以上的分析，你是不是对“腕带与手腕之间要预留两指空间”这个步骤记忆深刻了呢？最后我们为大家提供完整版的腕带佩戴步骤，供大家学习参考：

1) 佩戴前将整卷腕带放入条码打印机，执行腕带打印程序打印出病人相关信息的腕带。

2) 腕带打印完毕后，从腕带上标注的“由此撕开”处开始由背面顶出撕开，使得整条腕带与外框分离，取出完整的腕带。

3) 佩戴时，将腕带环绕在病人手腕上，根据腕带调节区的孔位调整松紧度并留有大约两指的空间。

4) 调整好松紧后，将一次性锁扣套入对应的孔位，扣上一次性锁扣。

最后，将腕带调节区多余部分剪掉，剪口尽量靠近锁扣，完成佩戴。